Soms heb je een fijne herinnering, een mooie herinnering, of misschien wel een stoute herinnering. Ontspan je volledig. Laten we eens terugreizen naar het verleden, naar die herinneringen. Doe je oortjes in, ogen dicht en geniet…

Welkom bij deze kosmische climax meditatie. Het gaat om je lichaam leren, hoe je in kan tappen op de kracht van de zon, de aarde, of de sterren, en die krachten door je heen laten bewegen. Bij een kosmische meditatie is het niet het doel om klaar te komen. Het gaat juist om de reis naar de top, niet om de top zelf.

Vandaag gaan we ons onder andere focussen op onze ademhaling. We kunnen namelijk onze ademhaling gebruiken, als een heel krachtig hulpmiddel om verbinding te maken met ons lichaam. Ga lekker op je rug liggen, met je armen naast je en je handpalmen omhoog. Doe je oortjes in, ogen dicht en geniet…

Deze week hebben wij weer een nieuwe aflevering van The Peep Show. Ik ben hier op je mee te nemen op een reis waar je jouw lichaam beter leert kennen. Misschien weet je al heel goed wat je fijn en lekker vindt maar indien niet no problem. Ik ga je helpen het te ontdekken en niet onbelangrijk we gaan je standaard verhogen. Samen gaan we ontdekken welke sensaties je ervaart en welke fijn en goed voelen maar ook waar jij op aangaat.

Als we het over sensualiteit en pleasure hebben lukt het ons vaak niet goed om ons één te voelen met ons lichaam. Onze ademhaling kunnen we inzetten als een waanzinnig instrument die we heel goed kunnen gebruiken om te connecten met jezelf en je de pleasure te geven waar je naar op zoek bent.

In de Peep Show verschijnen wekelijks erotische meditaties voor een waar ‘oorgasme’. De Peep Show Pleasure Meditations zijn gemaakt om je lichaam in een extreme kalme staat van zijn te brengen en zo makkelijker je seksuele energie te ontdekken en in te zetten. Het is een combinatie tussen mindfulness, aanraking en pleasure. Want wat voelt veiliger dan met een paar oortjes in, jezelf te ontdekken?