Seks is mega goed voor je gezondheid! Het is een lichamelijke inspanning die allerlei voordelen met zich meebrengt. Zo word je er gelukkiger van, heb je minder stress en verbetert het ook nog je slaapritme en immuunsysteem!

Vroeger dachten ze nog dat je er doof van werd, maar ondertussen weten we al langer dat masturbatie meer voor- dan nadelen heeft! De meest voor de hand liggende reden voor masturbatie is natuurlijk dat het gewoon heel erg fijn kan zijn, maar het heeft nog tal van andere positieve effecten.

Emma Vankeirsbilck is een gepassioneerd seksuoloog. Ze werkt in een groepspraktijk in België waar ze consultaties doet en werkt als hulpverlener bij slachtofferhulp. Daarnaast heeft ze ook samen met collega seksuoloog Anke de podcast en instagrampagina “SeksualiTijd”, waarin heel wat onderwerpen over seks, relaties en intimiteit besproken worden.